hoy les tendremos unos datos sobre un cuidado en pleno embarazo, ya que jamás debemos dejarnos de lado, menos en estos momentos cuando nuestro cuerpo cambia tanto. !!!
Chicas lindas en la entrada anterior ya hablamos sobre las etapas de cada mes y sus síntomas que no son tan agregadables como queremos, pero ahora vienen los síntomas con los cuales nos desquitamos LOS ANTOJOS!!!
Los antojos son aquellas ganas incontrolables de querer comer algo que jamás hemos probado o que hace muuuuuucho tiempo no comemos o nuestro "placer culpable".
Acordemos chicas que tener antojos no significa COMER POR DOS ya que debemos cuidarnos de los excesos, con una alimentación sana.
Los antojos más comunes son los siguientes:
Chocolates, ducles y/o golosinas, mariscos, helados, bebidas y/o jugos etc.
LAS ESTRIAS.
Chicas sobre las estrias NO solo las embarazadas sufren de estas, si no que muchas mujeres también, a veces por los cambios de peso, o porque su piel tiene menos elasticidad, por herencia, desarrollo rápido de los músculos etc.
Maneras de contrarestar las estrías:
Existen diferentes maneras de contrarestar las estrías como tratamientos con cremas espaciales como cremas de caracol, masajes con aceite de almendras (remedio casero), también las máscaras de zanahoria o cremas de aloe vera.
Mis lindas nenas, espero esta entrada les haya servido de gran ayuda, me despido y nos vemos en una proxima ocasión.
